Wurftechniken

Würfe, Wurftechniken

Grundstellung
Grundstellung
Grundstellung
O-Soto-Gari
O-Soto-Gari
O-Soto-Gari
O-Soto-Gari
De-Ashi-Barai
De-Ashi-Barai
Seoi-Nage
Seoi-Nage
Seoi-Nage
O-Goshi
O-Goshi
O-Goshi
Koshi-Guruma
Koshi-Guruma
Harai-Goshi
Harai-Goshi
Harai-Goshi
Uchi-Gari
Uchi-Gari
Uchi-Gari
Tai-Otoshi
Tai-Otoshi
Tai-Otoshi
Yoko-Wakare
Yoko-Wakare
Tani-Otoshi
Tani-Otoshi
Tomoe-Nage
Tomoe-Nage
Tomoe-Nage
Kombination: Seoi-Nage/Seoi-Otoshi
Kombination: Seoi-Nage/Seoi-Otoshi
Konterwurf: O-Goshi/O-Goshi
Konterwurf: O-Goshi/O-Goshi
Konterwurf: O-Goshi/O-Goshi
Konterwurf: O-Soto-Gari/Yoko-Wakare
Konterwurf: O-Soto-Gari/Yoko-Wakare